Μήνας: Μάρτιος 2020

Το μικρό ξωτικό ήταν μπερδεμένο…Το μικρό ξωτικό ήταν μπερδεμένο…

Σας προσκαλούμε να συν-δημιουργήσουμε μια παραμυθένια κοινότητα με εικόνες, μουσική, χορό, ένα αλλιώτικο κόσμο πλασμένο από εμάς για εμάς. Κάθε παιδί κρύβει μέσα του έναν ήρωα που αναζητά την αποστολή του. Περιμένουμε λοιπόν να ταξιδέψουμε μαζί, μέσα από τις ζωγραφιές σας, τα βιντεάκια σας και ότι άλλο πλάσετε με την φαντασία σας.

Παροχή ενδιάμεσων συμβουλών για τη διεξαγωγή διαδικτυακής ψυχοθεραπείας- ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ ΓΙΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ (EAP)Παροχή ενδιάμεσων συμβουλών για τη διεξαγωγή διαδικτυακής ψυχοθεραπείας- ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ ΓΙΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ (EAP)

ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ ΓΙΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ (EAP) Παροχή ενδιάμεσων συμβουλών για τη διεξαγωγή διαδικτυακής ψυχοθεραπείας Πολλοί ψυχοθεραπευτές, ανταποκρινόμενοι στην πανδημία του Covid-19 , θα εξετάσουν το ενδεχόμενο να δουλέψουν διαδικτυακά με τους πελάτες τους, ώστε να διατηρήσουν την θεραπευτική επαφή μαζί τους, ελαχιστοποιώντας, όμως, τους κινδύνους και για τους πελάτες και για τους ίδιους. Η «διαδικτυακή θεραπεία» […]

Μυστική Ανεξαρτησία εν μέσω πανδημίαςΜυστική Ανεξαρτησία εν μέσω πανδημίας

Στέκομαι στο παράθυρο του σαλονιού. Ένα μικρό σαλόνι ενός ακόμη μικρότερου αστικού διαμερίσματος που κατασκευάστηκε μαζί με τόσα άλλα την ένδοξη εποχή της μεγάλης αστικοποίησης. Ο κόσμος θα πουν οι ιστορικοί της εποχής, εγκατέλειπε τις επαρχίες και την περιφέρεια προστρέχοντας στο κλεινόν άστυ, αναζητώντας μια καλύτερη τύχη, εργασία και εγγύτητα με τον αναπτυγμένο πολιτισμό. Αποζητούσε την είσοδό του στην βιομηχανική εποχή και με τα χρόνια στην τεχνολογική και πλέον στην μεταμοντέρνα εποχή. Τα υγρά απ’ τη βροχή τζάμια θολώνουν απ’ τις ανάσες μου που χτυπούν πάνω στο παγωμένο γυαλί αψηφώντας την κρυάδα που το σκεπάζει. Όπως τα υγρά τζάμια θολώνουν έτσι και η σκέψη μου παρασύρεται από ένα φαιό συλλογισμό

ενημερωτικοί μεταφρασμένοι οδηγοίενημερωτικοί μεταφρασμένοι οδηγοί

καλημέρα σας στο πλαίσιο της προσπάθειας να δημιουργήσουμε μια βάση ενημέρωσης των επαγγελματιών ψυχικής υγείας σε σχέση τις παρεμβάσεις στην πολύ δύσκολη περίοδο που διανύουμε, αναρτούμε σήμερα δυο χρήσιμα κείμενα. Το ένα αφορά΄υλικό από την oμάδα γνωσιακής και συμπεριφορικής θεραπείας (τους ευχαριστούμε για αυτό) και σας το παραθέτω. είναι στα ελληνικά . Το δεύτερο κείμενο […]

γράμμα σε ένα μαθητή !γράμμα σε ένα μαθητή !

Γλυκό μου παιδί, Έχουμε καιρό να συναντηθούμε αλλά ελπίζω να βρεθούμε σύντομα και πάλι μαζί. Στη δική μας τάξη μάθαμε ότι σημασία έχει να κάνουμε όνειρα, μικρά και μεγάλα και αυτό θέλω να συνεχίζεις να κάνεις. Με τα χρωματιστά σου μολύβια θέλω να μου ζωγραφίσεις τα όνειρά σου… αυτά τα όνειρα θα γίνουν μια αγκαλιά και θα ενώσουν τις καρδιές μας

7 στάδια για τη διαχείριση της κρίσης7 στάδια για τη διαχείριση της κρίσης

  Το Μοντέλο των 7 σταδίων για την παρέμβαση σε καταστάσεις κρίσεων: Σχέδιο Δράσης για την Επίτευξη Στόχων, την Επίλυση Προβλήματος και την Επίλυση Κρίσεων Το παρόν άρθρο ερμηνεύει ένα συστημικό και δομημένο εννοιολογικό μοντέλο για την αξιολόγηση και την παρέμβαση στην κρίση που διευκολύνει το σχεδιασμό και την αποτελεσματική βραχεία θεραπεία σε έξω-νοσοκομειακές ψυχιατρικές […]

Ανακτώντας τον έλεγχο της καθημερινότητάς μαςΑνακτώντας τον έλεγχο της καθημερινότητάς μας

ένα άρθρο μου που δημοσιεύτηκε στο documento Γκότσης Ηλίας Γνωρίζουµε από την επιστηµονική βιβλιογραφία ότι η συνθήκη καραντίνας έχει συνέπειες που µοιάζουν µε το µετατραυµατικό στρες. ∆ιεθνείς επιδηµιολογικές έρευνες αναφέρουν ότι τα κύρια συµπτώµατα είναι οι φοβίες, το έντονο στρες, ο πανικός, ο θυµός, οι τάσεις αποµόνωσης και τα συναισθήµατα αδυναµίας. Είναι πολύ σηµαντικό να […]

πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους την περίοδο της καραντίνας και το κορονοϊούπρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους την περίοδο της καραντίνας και το κορονοϊού

αναδημοσιεύουμε ένα πολύ χρήσιμο και πρακτικό οδηγό για τη διαχείριση του άγχους την περίοδο της καραντίνας και του κορονοιού από το site One Breath Mindfullness Center https://www.onebreath.eu/blog/mental-health-support-coronavirus?fbclid=IwAR1zOiEQjbqwF73QAEeTuDwf0ug2uO_-2BIOrDWpe6C6PgsNdaVeRCNUl3U

ΠΡΟΣΠΑΘΩΝΤΑΣ…ΠΡΟΣΠΑΘΩΝΤΑΣ…

Βαγγέλης Μανουράς Ψυχολόγος Όλοι έχουμε ακούσει το (μάλλον σεξιστικό) ανέκδοτο όπου ο σύζυγος επιστρέφει στο σπίτι, βρίσκει την σύζυγο του γυμνή, τον εραστή γυμνό στην  ντουλάπα και την σύζυγο να λέει <<Αγάπη μου,  δεν είναι αυτό που νομίζεις!>> Και όλοι έχουμε χαμογελάσει με αυτό. Τολμώ να πω ότι κάτι παρόμοιο συμβαίνει και τώρα που βρισκόμαστε […]